आहार,अनुहार र कपालको लागि अण्डाकाे फाइदै – फाइदा !

२४ ,जेठ ।

धेरै पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण अण्डा हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै लाभदायक हुन्छ। प्रोटिनको राम्रो स्रोत भएकाले धेरैले यसलाई आफ्नो आहारको हिस्सा बनाउँछन्। स्वास्थ्यका अलावा अण्डा हाम्रो कपालका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यही कारणले गर्दा कपाल सम्बन्धी समस्याबाट छुटकारा पाउन धेरैले यसको प्रयोग गर्छन् । तर के तपाईलाई थाहा छ स्वास्थ्य र कपालको अलावा अण्डा हाम्रो छालाको लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

विशेष कुरा के छ भने अण्डालाई छालाका लागि एकै होइन धेरै तरिकाले प्रयोग गर्न सकिन्छ । साथै, यसको प्रयोगले एक होइन, छालासँग सम्बन्धित धेरै समस्याबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ । यदि तपाई पनि ह्वाइटहेड्स वा ब्ल्याकहेड्स, तैलीय छाला वा छालासँग सम्बन्धित अन्य कुनै समस्याबाट सतावटमा हुनुहुन्छ भने तपाईले यसका लागि विभिन्न तरिकाले अण्डाको प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । आउनुहोस्, छालाको लागि अण्डा प्रयोग गर्ने तरिका जानौं–

अण्डा र काक्रोको फेस प्याक बनाउनको लागि सामग्रीहरू,
अण्डाको सेतो भाग
एक चम्चा मह
एक चम्चा काक्राको रस
एक चम्चा दही

यसरी बनाएकाे फेस प्याकयदि तपाईको छाला सेन्सेटिभ छ भने यो फेस प्याक तपाईको लागि फाइदाजनक साबित हुनेछ ।

यसलाई बनाउनको लागि एउटा कचौरामा अण्डाको सेतो, मह, काक्राको रस र दही लिनुहोस्।

अब यी सबै चीजहरू मिसाएर पेस्ट तयार गर्नुहोस् ।

यसपछि तयार पारिएको पेस्टलाई अनुहारमा लगाउनुहोस् र १५ मिनेटसम्म छोड्नुहोस्।

१५ मिनेटपछि सफा पानीले मुख धुनुहोस्।

यो प्याक प्रयोग गर्नाले छालामा चमक आउनुका साथै शीतलता पनि प्राप्त हुन्छ ।

अण्डा र कागतीको फेस प्याक
सामग्री
अण्डाको सेतो भाग
आधा चम्मच मह
एक चम्मच कागतीको रस
यसरी बनाउनुहोस् फेस प्याक

यदि तपाइँ टेनिङ र मृत छाला कोशिकाबाट समस्यामा हुनुहुन्छ भने, तपाइँ यो फेस प्याक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
यसलाई बनाउनको लागि पहिले एउटा कचौरामा अण्डाको सेतो भाग, मह र कागतीको रस लिनुहोस्।
अब तीनवटै सामग्रीलाई एकसाथ मिलाएर पेस्ट बनाउनुहोस्।
यसपछि यो पेस्टलाई अनुहारमा लगाउनुहोस् र १० देखि १५ मिनेटसम्म सुकाउन दिनुहोस्।
अब अनुहार धोएपछि ध्यानपूर्वक मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।